SeulSeul.Photo: pixabay.com

Une étude récente montre que nous pensons toujours qu’il est difficile de parler de notre santé mentale que de nos maux physiques.

– On donne l’impression qu’il est devenu plus facile de parler de santé mentale dans la communauté. Néanmoins, nous pensons qu’il est plus difficile de parler de santé mentale que de santé physique, déclare Le Hang Duongi, chef de projet pour la Journée mondiale de la santé mentale, dans un communiqué.

L’institut de recherche par sondage YouGov commandé par la Journée mondiale de la santé mentale montre que la plupart d’entre nous connaîtront un problème mental dans la vie.

Tous les autres Norvégiens ont connu des problèmes mentaux qui ont affecté au fil du temps au cours de la dernière année.

Comme pour tous
– Le fait est que la moitié des gens luttent d’une manière ou d’une autre, ce qui signifie que la plupart d’entre nous sont soit en train de lutter, soit connaissent quelqu’un qui est en difficulté. Par conséquent, la santé mentale de chacun est préoccupante, dit Duong.

La moitié de ceux qui ont eu des difficultés mentales au cours de la dernière année disent qu’ils peuvent parler à leur famille et à leurs amis des défis.

Mais 20 pour cent ont déclaré qu’ils ne parlent ni à leur famille, ni à leurs amis, ni à leurs collègues ni en utilisant des services anonymes.

– L’ouverture sur la santé mentale permettra aux autres d’aider plus facilement afin que les choses n’empirent pas, souligne Duong.

Source : NTB scanpix / Norway.mw