Exercice.Photo.Pixabay
Quatre Norvégiens sur cinq s’entraînent au moins une fois par semaine cette année et de plus en plus font de la musculation.
Selon l’enquête sur les conditions de vie de Statistics Norway, le niveau d’activité physique de la population est stable depuis 2013, mais la proportion de personnes âgées qui ont répondu faire de l’exercice a augmenté.
Quatre-vingt pour cent de la population âgée de 16 ans et plus ont déclaré faire de l’exercice au moins une fois par semaine. Cependant, il y a eu un changement dans les activités des gens. La musculation en particulier gagne en popularité.
Dans le sondage de cette année, 46 pour cent ont déclaré qu’ils faisaient de la musculation au cours de la dernière année, contre 18 pour cent en 2001.
Les raisons possibles de cette augmentation comprennent un plus grand nombre de centres de conditionnement physique privés offrant de la musculation ainsi que de meilleures connaissances.
L’entraînement en force est le plus populaire chez les personnes âgées de 16 à 24 ans. Dans ce groupe d’âge, 78 pour cent ont déclaré avoir fait de la musculation au cours de la dernière année.
Les femmes et les hommes exercent à peu près la même quantité, mais se livrent à diverses activités. Les femmes participent plus souvent que les hommes aux formations de groupe. Plusieurs hommes ont déclaré qu’ils faisaient du jogging depuis un an et que plus d’hommes que de femmes participent au football.
En ce qui concerne le ski de fond, le spinning ou la course sur tapis roulant, les différences entre les sexes sont moindres.
L’étude montre également un lien clair entre l’éducation et le niveau d’activité. Les personnes plus instruites font plus d’exercice. Seulement 2 pour cent ayant une formation universitaire et collégiale et 11 pour cent qui n’ont pas fait d’études au-delà de l’école primaire ont répondu qu’ils ne se sont jamais entraînés ou n’ont jamais fait d’exercice.
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