Le pessimisme peut être bon pour vous, dit le philosophe Ignacio L. Moya. - 7

Le pessimisme peut être bon pour vous, dit le philosophe Ignacio L. Moya. - 9

Les recherches de ces dernières années montrent qu’avoir une vision positive de la vie mène à la fois à une vie plus longue et améliore la qualité de vie. Mais le doctorant Ignacio L. Moya de l’Université Western au Canada, qui fait des recherches sur le pessimisme philosophique et a publié deux livres sur le sujet, pense qu’il y a plusieurs avantages à être pessimiste – du moins philosophiquement parlant.

En fait, le pessimisme peut rendre la vie plus heureuse, croit-il, et explique dans un courriel quelle est la différence entre le pessimisme psychologique et philosophique :

– Le pessimisme psychologique consiste à avoir une attitude personnelle face aux événements de la vie. Plus précisément, cela signifie toujours s’attendre au pire résultat possible d’une action. Par exemple, un pessimiste psychologique déclinera une invitation à aller à la plage car il va sûrement se mettre à pleuvoir et à faire froid.

La vie dans la souffrance

Le pessimisme d’un point de vue philosophique, d’autre part, concerne la nature de l’existence.

Même si vous avez une attitude positive envers la vie, vous pouvez toujours être un pessimiste philosophique, croyant que toute notre existence est remplie de souffrance. En effet, le pessimisme nous donne les outils philosophiques pour mieux comprendre pourquoi le monde est comme il est – et pourquoi de mauvaises choses nous arrivent à tous.

– Si nous parvenons à capter cela, cela peut nous aider à avoir une vie meilleure, déclare Ingacio L. Moya.

– Lorsque nous comprenons que tout le labeur et les difficultés auxquels nous sommes confrontés ne sont pas le résultat de nos erreurs ou de nos faiblesses personnelles, il peut devenir plus facile d’accepter la douleur que nous rencontrons. Cela peut aussi nous permettre d’apprécier de meilleurs moments de la vie, car nous comprenons qu’ils vont et viennent, et que de nouvelles difficultés surgiront.