Soleil.Photo:Pixabay
Pour certains, l’inquiétude suscitée par la crise climatique est si grande qu’ils deviennent anxieux et demandent l’aide d’un psychologue. Le psychologue climatique pense que l’anxiété est un signe que vous vous souciez du monde.
Pour la danoise Isabella Seedorff (19 ans), la préoccupation existentielle pour le climat et l’avenir de la planète lui a valu un diagnostic de dépression. Elle n’est pas seule, écrit Vårt Land.
« J’ai été appelé par plusieurs jeunes qui cherchaient de l’aide. Certains d’entre eux sont terrifiés à l’idée que le monde brûle ou que nous nous noyions dans les inondations dues au changement climatique. Beaucoup de ces personnes sont incroyablement intelligentes. Ils ont beaucoup lu et connaissent les faits qui indiquent que nous nous dirigeons vers une situation de crise », déclare Simon Elsborg Nygaard de l’Université d’Aarhus.
Il étudie les aspects psychologiques de la crise climatique. Il veut donner de l’espoir pour l’avenir de ceux qui vivent l’anxiété climatique.
« À court terme, je leur conseille de rechercher une communauté qui ressemble assez, mais plus optimiste, au monde. »
Le psychologue climatique Per Espen Stoknes dit que la dépression et l’anxiété sont souvent considérées comme quelque chose de mal ou de malade, mais il préfère les considérer comme un certificat.
« Cela montre que vous êtes un être humain qui se soucie de la terre et que vous êtes capable de réagir en tant qu’être humain en prenant en charge la gravité de ce que nous faisons réellement avec notre terre », explique Stoknes.
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