La qualité de vie, l'espérance de vie et la santé publique en Norvège - ce que vous devez savoir - 7

Dans cet article, nous explorons le bien-être en Norvège à travers l’espérance de vie, la santé publique et la qualité de vie.

Afin d’étudier la qualité de vie et l’état de santé publique d’un pays, nous pouvons examiner un certain nombre d’indicateurs; l’espérance de vie est l’une des plus importantes.

Commençons par l’espérance de vie

L’indice de développement humain (IDH) des Nations Unies, par exemple, donne un aperçu de la qualité de vie des êtres humains à travers le monde grâce à des ensembles de données pour certains indicateurs, dont l’espérance de vie.

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L’espérance de vie mondiale à la naissance est en moyenne de 72,56 ans. La moyenne de l’UE est de 80,9 ans. Le taux de survie mondial jusqu’à 65 ans est de 81,34% pour les femmes et de 73,67% pour les hommes.

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Voici le top 50 des pays pour l’espérance de vie à la naissance en 2019 (avec les pays nordiques en gras):

  1. Hong Kong – 84,7
  2. Japon – 84,5
  3. Suisse – 83,6
  4. Singapour – 83,5
  5. Espagne – 83,4
  6. Italie – 83,4
  7. Australie – 83,3
  8. Islande – 82,9
  9. Israël – 82,8
  10. Corée (République de) – 82,8
  11. Suède – 82,7
  12. France – 82,5
  13. Malte – 82,4
  14. Norvège – 82,3
  15. Canada – 82,3
  16. Irlande – 82,1
  17. Pays-Bas – 82,1
  18. Nouvelle-Zélande – 82,1
  19. Luxembourg – 82,1
  20. Grèce – 82,1
  21. Portugal – 81,9
  22. Andorre – 81,8
  23. Finlande – 81,7
  24. Belgique – 81,5
  25. Autriche – 81,4
  26. Allemagne – 81,2
  27. Royaume-Uni – 81,2
  28. Slovénie – 81,2
  29. Danemark – 80,8
  30. Chypre – 80,8
  31. Liechtenstein – 80,5
  32. Qatar – 80,1
  33. Costa Rica – 80,1
  34. Chili – 80
  35. Tchéquie – 79,2
  36. Barbade – 79,1
  37. États-Unis – 78,9
  38. Liban – 78,9
  39. Cuba – 78,7
  40. Estonie – 78,6
  41. Maldives – 78,6
  42. Pologne – 78,5
  43. Albanie – 78,5
  44. Croatie – 78,3
  45. Panama – 78,3
  46. Dominique – 78,1
  47. Emirats Arabes Unis – 77,8
  48. Uruguay – 77,8
  49. Oman – 77,6
  50. Slovaquie – 77,4

Quelle est l’espérance de vie de la Norvège?

L’espérance de vie moyenne à la naissance en Norvège est donc de 82,3 ans.

Selon les données de la Banque mondiale pour 2018, l’espérance de vie des hommes en Norvège est de 81,1 et celle des femmes en Norvège de 84,4.

Quelles sont les espérances de vie des autres pays nordiques?

Espérance de vie au Danemark

L’espérance de vie au Danemark est de 80,8 ans.

L’espérance de vie des hommes au Danemark est de 79,10 et celle des femmes au Danemark est de 83,4.

Espérance de vie en Finlande

L’espérance de vie en Finlande est de 81,7 ans.

L’espérance de vie des hommes en Finlande est de 79,10 et celle des femmes en Finlande de 84,6.

Espérance de vie en Islande

L’espérance de vie en Islande est de 82,9 ans.

L’espérance de vie des hommes en Islande est de 81,3 et celle des femmes en Finlande de 84,3.

Espérance de vie en Suède

L’espérance de vie de la Suède est de 82,7 ans.

L’espérance de vie des hommes en Suède est de 80,9 et celle des femmes en Suède de 84,1.

Tous les pays nordiques se classent parmi les 30 premiers pays ayant l’espérance de vie la plus élevée.

Voyons comment ils le font exactement.

Contributeurs à l’espérance de vie élevée des pays nordiques

La Norvège, le Danemark, la Finlande, l’Islande et la Suède peuvent attribuer leur espérance de vie élevée en grande partie à trois éléments: l’alimentation, l’exercice et les systèmes de santé.

Régime

La culture et le régime alimentaire nordique consistent généralement en un équilibre de fruits de mer, de grains entiers, de noix, de légumes et de baies.

Certains comparent le régime nordique au régime méditerranéen. Cependant, les principales différences entre le régime méditerranéen et nordique sont que le nordique favorise l’huile de canola par rapport à l’huile d’olive et moins de consommation d’alcool.

Le régime nordique met également l’accent sur les produits biologiques, les fruits et légumes et une quantité saine de viande de haute qualité (souvent du gibier).

Le poisson est facilement disponible dans toute la Norvège, comme au marché aux poissons de Bergen (photo). Photo: Georg Eiermann / Unsplash

Voici quelques-uns des aliments de base du régime nordique:

  • Saumon: les eaux nordiques abritent une abondance de poissons, mais prenons le saumon comme exemple. Le poisson est chargé d’acides gras oméga-3, de protéines, de vitamines et de minéraux, qui contribuent tous à une diminution du risque de maladies cérébrales et cardiaques et d’inflammation.
  • Légumes racines: Les légumes racines peuvent inclure les carottes, les pommes de terre, les betteraves, les navets et les panais. Ils sont facilement disponibles dans toute la région nordique en raison de leur capacité à se développer dans les climats frais des pays. Les légumes, qui fournissent des fibres, des vitamines et des minéraux importants et des glucides, aident à garder leurs consommateurs énergiques et ils sont également bons pour le fonctionnement du cerveau. Les traditions culinaires nordiques incluent souvent des légumes-racines dans un ragoût ou avec du gibier et du poisson frais.
  • Baies: Les baies ne sont pas seulement riches en fibres, ce qui est idéal pour une digestion saine, mais elles sont également facilement produites localement dans les pays nordiques – elles sont donc consommées à leur meilleur, fraîches et biologiques. Certains types populaires comprennent les fraises, les myrtilles, les framboises, les airelles rouges, les groseilles à maquereau, les groseilles et les mûres.

Exercer

Il n’est pas surprenant que les Nordiques aiment leur nature – «étourdissante» ne commence même pas à la décrire.

De la randonnée estivale au ski hivernal, chaque saison offre de nouvelles possibilités de faire de l’exercice.

Randonnée dans les Lofoten
Randonnée dans les îles Lofoten en Norvège. Photo: Ophelie Authier / Unsplash

De nombreux Norvégiens (et d’autres populations nordiques) font également de l’exercice sur le chemin du travail; opter pour un vélo, des rollers ou un scooter, plutôt qu’une voiture.

Cette tendance saine s’est étendue aux grandes villes comme Oslo – les embouteillages sont loin d’être ceux de New York ou de Londres, grâce à une réduction de l’utilisation de la voiture (avec une population beaucoup plus réduite – mais quand même!).

Les pays nordiques prouvent que l’exercice est bon pour votre santé et pour Dame Nature également.

Soins de santé

Le système de santé public norvégien est considéré comme l’un des meilleurs au monde. Tous les hôpitaux publics sont gérés par la division de la santé du gouvernement, les hôpitaux privés et l’assurance maladie privée étant assez rares.

Contrairement aux idées reçues, l’assurance maladie norvégienne n’est pas totalement gratuite. Les résidents dépensent un peu plus de 2 000 NOK chaque année, après quoi les soins de santé sont couverts par le gouvernement.

Le Danemark a un système de santé décentralisé, le gouvernement fédéral étant responsable de la législation et de la supervision, tandis que les municipalités gèrent des services de santé, tels que les hôpitaux et les assurances. À l’instar de la Norvège, chaque habitant doit dépenser entre 1 000 et 1 500 DKK pour que les traitements du reste de l’année soient couverts.

Le système finlandais est également décentralisé, certains services étant couverts par une assurance privée. La plupart des services de santé sont financés par les impôts. Le système de santé finlandais se concentre également sur les lois relatives aux droits des patients. Les lois permettent aux patients d’accéder facilement aux informations et aux documents médicaux, de donner leur consentement éclairé, ont droit à l’autonomie et ont droit à une indemnisation pour des blessures imprévisibles.

En Islande, une fois que vous vous êtes inscrit auprès d’un médecin généraliste ou d’un médecin généraliste, vous êtes essentiellement prêt à partir. La majeure partie du système de santé du pays est payée par les impôts, tandis que le reste provient des frais de service.

Le système de santé suédois est divisé; les conseils gèrent les hôpitaux, tandis que le gouvernement central du pays établit des directives et des lois sur les soins de santé. En termes de paiement, l’État prend en charge la grande majorité des frais de santé, tandis que les frais d’hospitalisation des patients sont limités à un tarif journalier modique.

L’organisation, des professionnels de la santé dévoués, un traitement équitable et une rémunération équitable contribuent au succès des systèmes de santé des pays nordiques et, par conséquent, à leur espérance de vie et à leurs qualités de vie.

Médecin
Les pays nordiques sont considérés comme ayant certains des meilleurs systèmes de santé au monde. Photo: jeshootscom / Unsplash

Causes de décès en Norvège

Les dix principales causes de décès en Norvège sont:

  • La cardiopathie ischémique
  • La maladie d’Alzheimer
  • Accident vasculaire cérébral
  • Bronchopneumopathie chronique obstructive
  • Cancer du poumon
  • Infection des voies respiratoires inférieures
  • Cancer colorectal
  • Cancer de la prostate
  • Des chutes
  • Fibrillation auriculaire

Dans le monde entier, bon nombre de ces causes peuvent être attribuées à la pollution de l’air extérieur. La pollution atmosphérique est une cause majeure de décès, responsable de plus de 4 millions de décès par an.

Selon l’Organisation mondiale de la santé (OMS), la pollution atmosphérique mondiale représente:

  • 29% de tous les décès et maladies dus au cancer du poumon
  • 17% de tous les décès et maladies dus à une infection aiguë des voies respiratoires inférieures
  • 24% de tous les décès dus à un AVC
  • 25% de tous les décès et maladies dus à une cardiopathie ischémique
  • 43% de tous les décès et maladies dus à une bronchopneumopathie chronique obstructive

Cinq des dix causes de décès en Norvège (en gras) peuvent être liées à des décès dus à la pollution atmosphérique mondiale, que ce soit sous la forme de maladies pulmonaires ou cardiaques.

Selon Numbeo, la pollution de l’air en Norvège est de 18,64 et est toujours classée très bas, sur une échelle de 0 à 120. À titre de comparaison, la pollution de l’air en Chine est de 80,42 et est classée très haut.

En conclusion

Dans l’ensemble, il est sûr de dire que la Norvège et les pays nordiques se classent bien au-dessus de la moyenne à l’échelle mondiale en termes d’espérance de vie, de santé publique et de qualité de vie.

Donc, si vous êtes prêt à déménager en Norvège, en tant qu’étranger, en famille ou en solo, nous ne vous en voulons pas!